PODCAST // Les fondamentaux de l’intelligence émotionnelle
Ces audios ont été conçu avec la collaboration du collectif 1clusif. L’objectif : mettre à disposition un maximum d’outils pédagogiques pour améliorer nos relations aux autres et faciliter nos collaborations.
Les fondamentaux de l’intelligence émotionnelle
Que faire de vos émotions limitantes ? Devez-vous les subir ou les accueillir ?
Le monde de l’entreprise reste prudent lorsqu’il s’agit de parler de nos émotions : quelle est leur place ? Sont-elles admises ? Savons-nous les gérer ?
Plutôt que d’éviter nos émotions, surtout celles qui sont difficiles à vivre pour soi comme pour les autres, nous vous proposons d’apprendre à les apprivoiser et à les identifier précisément pour en faire quelque chose d’utile.
Une émotion est une information comme une autre et une énergie qu’il est judicieux d’utiliser dans l’intérêt du collectif.
Encore faut-il apprendre à questionner nos émotions pour justement en sortir grandi.
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